总感觉自己好丑很自卑很忧郁(总感觉自己好丑很自卑很忧郁的说说)

和女朋友交往有时候会觉得自己很丑，总感自己自卑很自卑。觉自己好甚至会觉得我配不上她？

我觉得你有可能是丑自心理太压抑而导致不自信。可以放松调节一下，卑忧如果实在不行去看一下心理医生。郁总忧郁

为什么自己眼里的感觉自己很丑？

归根结底是因为没有自信，缺乏自信的好丑人对自己的任何方面都缺乏公平公正的审视。

想要自信，总感自己自卑首先得学会自己爱自己，觉自己好情人眼里出西施，丑自这句话不仅适用于别人，卑忧同样适用于自己，郁总忧郁一个爱惜自己的感觉人，怎么会觉得自己丑呢？

虽然自己不一定美若天仙，好丑但至少配得上清秀二字吧？我们只是总感自己自卑不像那些明星一样过于注重形象打理罢了，如此一来，自信也就油然而生了。

因为爱自己，所以觉得自己还可以，因为自己还可以，所以有些小自信，有了小自信，才能发现自己的其他特长，如此良性循环，我们定能成为有朝气，有自信的，当然也是“好看”的人。

在自己眼里自己真的很丑吗？

我觉得每个人都会有点自恋，都会觉得自己好好看啊。就算她说自己不好看，但也是嘴上说的，心里一点都不觉得自己丑。如果有个女生对你说:“我觉得我好丑啊”，你千万不能附和她说她不好看，你一定要说:“没有啊宝儿，你最好看了，不要妄自菲薄，你要是丑的话那我成什么了？”

这是因为你没有自信，总是觉得自己不丑，其实你并不丑，你老是拿别人的优点来和自己的缺点相比较，你的自卑心理就出来了，总觉得自己还不够好，自己很丑。

你应该培养下自信的心理，从别人眼中看自己，不是每个人都很完美，不过，可以通过改变自己来达到一定的程度，所以呢！自信点，你并不丑。

我是女生。我长得很丑很自卑怎么办。感觉配不上男朋友？

作为一个人不管是男生还是女生，不要因为长得丑，不好看，就自卑！首先要自信。不能因为表相不好看就力丧失自信！虽然不好看。但内心非常美丽漂亮！要对自己信心十足。肯定会找到一个如意郎君。好好过自己的小月子。久而久之。你的生活会芝麻开花，节节高！

我很丑怎么办？

1.多读书，古语云，腹有诗书气自华，多读书多掌握知识，从技能、工作、生活等多方面提高自己，知识的掌握能让你散发智慧的光芒；

2.会穿衣搭配，世上没有丑女人只有懒女人，找适合自己的颜色和服装，扬长避短；

3.会化妆，化妆是可以让自己有根本的改变，会让你自信和越来越漂亮。

第一，人的美丑，都是有每个人定义的不同的。如果你认为自己很丑的话，那你就努力去改变。努力学习穿搭，努力学习化淡妆。努力提升自己的气质，练练瑜伽。平时多看书，多提升自己的内在涵养。

第二，最重要的一点，就是自己要自信一些。既然知道自己丑，那就努力去改变。一味的怨天尤人，是没有任何用的。

我觉得如果你认为自己很丑，那么你就可以多在自己的内涵和性格上面多下功夫，外在不行，内在来凑嘛。不过，我觉得如果你自己觉得自己丑，那么你一定是对自己没信心，自卑。所以，其实我们没有太必要去在意别人的眼光和看法，我们只要做好自己，对自己有信心，多努力学习上进让自己变得更好，真诚对待身边的人，我相信你一定会变得越来越好，生活会越来越精彩。

美丑是天生的，人都有美丑之分，丑只是表面现象，人的内心善良，热爱社会，时间长了人们就会感觉你不丑。

现在也有很多高科技手段，如果你确实感觉自己某些部位长得不好看，可以通过整容手术来进行一定的整容，当然人主要的是内心，外表只是外在形象，只有内心高尚的人才是最美的人。

好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一。发肤之躯受之父母，不管长成怎么样，父母只希望你能健康平安就好。

别把样貌看得太重要，一个人除了样貌还有应有别的值得让人欣赏，尊重的地方，比如博学，善良，宽容，等！自己要自信不要因样貌自卑，总有一天会遇到真正欣赏你的人！

你可以不惧自己的外表，必须要活着开心与阳光就行，走自己路，让别人去说。

你还是注重别人演过你，可以把自己的才能发挥出来，你可以得到自己想要的物质生活，即使丑一点也没关系，因为你是一个栋梁之才，有点活的开心一点，不需要想那么多，没有用的东西。

对于这个道理来说，每个人的看法都是不一样的，所以出了这种的问题啊，我的看法是我很丑，世上没有丑的人丑，自己说自己丑的人就是可能是受到那些伤害或者是遇到了一个困难解决不了的人吧，应该是没有什么仇的人，只有不会打扮自己的人人好好打扮自己，好好待自己的福的话，就特别漂亮了，没有什么丑不丑的人

人丑没有关系，不要总是自卑，这个不敢，那个害怕，你要让自己的心鼓励你自己，不管别人怎么说你长得怎么样，你做你自己的，走你自己的路，不要总是在意别人的眼光，要经常告诉自己我就是我，不用在意别人的目光，你要有勇气，记住每个人都有缺点！世上没有绝对的完美！

丑是父母天生给的，这个是没有办法去改变的。丑，但是自己心不丑就可以了，所以这个时候肯定要提高自己的能力，让自己变得更加的优秀。内心完美，内心强大，比容貌更加重要。容貌只是能给人带来一时的优越感，再漂亮也会有老的一天，但是自己的能力。是永远存在的。

我觉得我长得好丑又矮，我好自卑，没有女生会喜欢我，怎么办？

我是一个女生，以一个女生的角度来看，外貌固然是择偶的标准，但并不是最重要的。大多数女生是不愿意找帅哥的，不安全，择偶是过日子不是养眼。 如果你想让女生喜欢你，不妨提高自己的修养与学识，多赚钱。并不是看中你钱的都是心怀不轨，而是她们择优而栖。 最后，祝愿你以凤凰涅槃的姿态迎接你的春天！

自拍丑自卑怎么办？

长相是天注定的，如果实在是很丑的话，要不下载一个美颜的APP或者是可以通过化妆这种后天性的改装稍微收拾一下吧。我觉得没必要因为这种事情而自卑，因为你仔细观察的话，你的身边你会发现很多人都很普通，或者细看的话都长得不咋地，大部分都是通过化妆啊，或者是美颜啦这种情况，尤其是网上各种网红全都是妆化出来的，很多人都长得很普通的，你没必要自卑大部分人都很丑。

关于颜值自卑的文案？

或许我们很多人都曾经因为颜值不够出众而自卑，其实大可不必，不论我们的相貌有多不普遍我们都是独一无二的，不用自卑，不用失落，这个世界上是靠实力说话的。

我就是一个颜值不高的女生，真的让我的内心觉得特别的自卑，很多时候我都希望自己能够长得漂亮一点，这样自己就才能够更加的自信。

在这个颜值即正义的时代，对于我自己的颜值，我真的很自卑，因为我感觉自己很丑，每次不化妆都不敢出门，我不敢面对自己的素颜

为啥自己看自己觉得丑？

有没有一种可能，自己真的很丑。爱美之心，人皆有之。你觉得自己长得丑不好看，心里不舒服，甚至不想照镜子，看起来你对自己的长相太满意，只是说勉强能接受，对于自己的容貌比较关注，这是非常正常的。

没有哪个女生不希望自己长得貌美如花，事实上评价美的标准有很多，外貌只是第一印象，完善的性格，内在气质，从长远来看才是最重要的。

这是因为你没有自信，总是觉得自己不丑，其实你并不丑，你老是拿别人的优点来和自己的缺点相比较，你的自卑心理就出来了，总觉得自己还不够好，自己很丑。

你应该培养下自信的心理，从别人眼中看自己，不是每个人都很完美，不过，可以通过改变自己来达到一定的程度，所以呢！自信点，你并不丑。

自卑会让人变丑吗？

会让人变胖啊自费它会变得，让人变得不敢出去和人交流，然后变得心里面感觉比自己比别人低很多，然后感觉自己什么都不好，然后觉得自己很丑也会让人觉得他自己会变丑，然后他会自己的感觉，自己心里面就比不上别人，然后他自己就感觉自己非常的自卑，然后比不上任何人。

会的，自卑不高兴不开心，时间长了面部表情也会发生变化

大合照里面觉得自己很丑很胖怎么办？是不是真的很丑？

你真是多虑了。一个人看照片的感受也反映了其本身的性格。自信的人，不管真实情况怎样，总觉得自己是最美的，怎么看怎么自恋。而自信心不足的人，或者说自卑的人，就算在大家看来是挺好看的，可自己就是觉得难看。其实每个人在排大合照时，最关心的是自己拍得好不好看，其他人大致看看，绝不会深究。所以，你不用担心自己美丑，你在别人眼中其实挺美的。